Sieć współpracy i samokształcenia dla nauczycieli Powiślańskiej Szkoły Ćwiczeń- Kwidzyn i szkół wpieranych- „Stres oraz sposoby radzenia sobie, zapobieganie wypaleniu zawodowemu”, 4.12.2023 r.
W dniu 4.12.2023 r. odbyło się spotkanie sieci współpracy i samokształcenia dla nauczycieli języków obcych i informatyki dotyczące sposobów radzenia sobie ze stresem
i zapobiegania wypaleniu zawodowemu.
Cele spotkania
- Przybliżenie uczestnikom pojęcia stresu i wypalenia zawodowego
- Omówienie czynników stresogennych w pracy
- Nauka technik radzenia sobie ze stresem
- Podanie wskazówek dotyczących zapobiegania wypaleniu zawodowemu
Spotkanie sieci dostarczyło praktycznych strategii i narzędzi do zarządzania wysokimi wymaganiami oraz presją i stresem związanymi z nauczaniem. Nauczyciele dowiedzieli się jak rozpoznawać objawy wypalenia zawodowego i rozwijać mechanizmy radzenia sobie
z nimi.
Spotkanie sieci poświęcone zagadnieniom: „Stres oraz sposoby radzenia sobie, zapobieganie wypaleniu zawodowemu” to doskonała okazja dla nauczycieli do poszerzenia swojej wiedzy na temat stresu i wypalenia zawodowego.
Działanie realizowane w ramach trwałości projektu „Powiślańska Szkoła Ćwiczeń – Kwidzyn”.